2017-02-19から1日間の記事一覧

惣菜単品買いは多い

今日の晩御飯 ・鯖の塩焼き(昨日は感動したが飽きた) ・ひじき ・春キャベツの大葉和え ・具沢山味噌汁(即席) ・玄米入りごはん ・無脂肪ヨーグルト入り?ヨーグルト 飲み物は 昼間に野菜ジュース飲みすぎたので 今日は水だけ 量がちょっと多かった 春キ…

週末残り物洗濯録

週末の一大イベント的な ワイシャツの洗濯とアイロンがけが終わると 次の洗濯は日曜の午後あたりに溜まり始める ジョギングで使ったものや週末に着たもの これを片付けます まずは小物類 あとで取り出しやすいようにネットに入れます ジョギングの手袋なんか…