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今日も


ひとりメシだけど帰りが遅くて手抜き。

 

・即席玄米雑炊

・レバーのフライ(セブンイレブン

・野菜ジュース

・貰った苺とヨーグルト(苺終了)

ネイチャーメイドのサプリ(絵無し)

 

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深夜だから軽くてOK